momag 371 | MAI 2019

editorial Hoch den A... michie könig | Ulmerfeld Chefredakteurin, michie@momag.at ...llerwertesten! Trägheit ist der schlimmste Feind des Menschen. Viel zu schnell wird sie zum festgefahre- nen Muster, und um das wieder ab- zulegen, ist sehr viel Kraftaufwand nötig. Woher aber Kraft schöpfen, wenn der Energiehaushalt sowieso schon im Keller ist? Fades Rumge- hänge und ausdauerndes Couch- gelümmle lassen nicht nur unseren Körper einrosten, sondern auch den Geist, und darunter leidet letztend- lich die Seele. Abwärtsspirale. Elan und Euphorie entstehen nicht, wenn wir in der Starre verharren. E- Motionen sind immerhin „Energie in Bewegung“. Sie brauchen die kör- perliche Betätigung als ihren Motor. Wir merken es gar nicht richtig und schlittern ohne diese Bewegtheit in einen Teufelskreis, in dem wir au- ßer müde nur noch müde sind und meinen, nicht mal mehr der Schlaf könne uns aus diesem Dilemma er- lösen. In mancher Lebensphase ver- suchen dann auch noch Belastungen, uns zu Boden zu drücken. Aufstehen und weitergehen fällt auch ohne das empfohlene Kronezurechtrücken in solchen Momenten schwer. Wer sich gerade in so einem Loch befindet, der sei sich gewiss: da sitzen wir alle hin und wieder. Nicht immer ist jemand da, der uns die Hand reicht und hoch- hilft. Fühl dich angestupst! Nimm es selbst in die Hand. Hoch den Arsch! Bewegung stärkt nicht nur unsere Muskeln und das Bindegewebe, sie stärkt uns auch psychisch. Beim Tan- zen, Schwimmen, Bummeln, Laufen, Rumtollen mit den Kindern oder dem Partner, Spazierengehen, Radfahren, Wandern. Jeder (fort-)bewegte Zen- timeter lockert unangenehm Fest- gefahrenes, gleichzeitig bauen sich Selbstsicherheit und ein gutes Kör- pergefühl auf, Glückshormone ma- chen sich breit. Jeder Körper braucht irgendeine Form von regelmäßiger, ausdauernder Bewegung. Stresshor- mone werden abgebaut, „gute“ Bo- tenstoffe vermehrt ausgeschüttet: Das alles wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. Und danach stre- ben wir wohl alle. Ich wünsche euch eine spannende Lektüre unserer Mai- Ausgabe und hoffe, unsere Beiträge bewegen euch in die richtige Rich- tung. £ Covergestaltung | Helmut Hirner Foto: Evelyne Heisler impressum: seite 44 AB 1 Jahr = € 33 = 10 Ausgaben + muntamocha-Häferl gratis Info und Bestellung: eMail abo@momag.at oder WhatsApp / SMS an: 0650 5510 222 mostviertel kultur ab Seite 4 ab Seite 50 mostviertler drachenverein joachim wagner krassimir kolev fabian erblehner Drachenverein. Emma Müllers Begeisterung für das Drachensteigen führte zur Gründung eines eigenen Vereins im Mostviertel Laufend erfolgreich. Mit Gehörlosigkeit und Autismus hat Robert Wagner mehr Hürden als andere – und doch meistert er sein Leben mit Bravour Kolev.kann.Kunst. Der in Bulgarien geborene Wahl- Melker sieht den künstlerischen Ausdruck als Interpretation seiner eigenen Wahrnehmung Blonder Engel. Er ist bekannt für Skurriles und Scharfzüngiges, Texte zum Lachen und Nachdenken; sein Auftreten ist unverkennbar 60 Summer of 2019. Auf der Burg Clam erwarten uns auch diesen Sommer wieder erstklassige Open Air-Erlebnisse in wunderschönem Ambiente 18 Klimawandel. Weltweit sind Landwirte mit den veränderten Klimabedingungen konfrontiert, deutlich spürbar auch im Mostviertel 4 8 50 56