Tag im Zeichen der gesuden Frau

Frauen verbringen oft wahre Wunder, um Familie, Haushalt und Job auf einen Nenner zu bringen. Die eigenen Bedürfnisse werden meist hintangestellt. Der Frauengesundheitstag der NÖ Gebietskrankenkasse am 24. März im Schloss St.Peter/Au bietet einen tollen Mix aus Gesundheit, Fitness und Lifestyle.

Foto: colourbox.de

Workshops und Vorträge locken mit interessanten Themen, spezielle Angebote wie Farb- und Stilberatungen sorgen für maximales Wohlbefinden. Fitness-Checks, Shiatsu, Smovey und Bowtech stehen ebenfalls am Programm. In der Gesundheitsstraße wird man von Kopf bis Fuß durchgecheckt. Abgerundet wird der Gesundheitstag durch eine Info- und Ausstellerzone. Für Verpflegung sowie Kinderbetreuung ist gesorgt.

Vorträge und Workshops

10 Uhr Vortrag: „Wechseljahre – Ein spannender Lebensabschnitt“
Dr. Karin Neunteufel, FÄ für Gynäkologie und Geburtshilfe

11 Uhr Workshop: „Brainfit – Ihr Spickzettel im Kopf“
DI Mag. Walter Pötsch, Gedächtnistrainer

13 Uhr Vortrag: „Abenteuer Ernährung – Was Frauen vor und in den
Wechseljahren über Ernährung wissen sollten“
Barbara Hinterleitner, BSc, Diätologin

14 Uhr Vortrag: „Kraft der Psyche – Motivation zur Bewegung“
Mag. Claudia Schadenhofer, Klinische- und Gesundheitspsychologin

15 Uhr Workshop: „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson“
Mag. Renate Lipp, Klinische- und Gesundheitspsychologin

info | noegkk.at, 24.3. 9 bis 17 Uhr, Schloss St.Peter/Au, Hofgasse 6

Eintritt freu, Männer ebenfalls willkommen

Niederösterreichische Gebietskrankenkasse, noegkk.at